З'ясуємо, чому вас болить — і що робити далі
На першій консультації розберемося, що може провокувати біль, які навантаження зараз варто обмежити та який підхід до відновлення вам потрібен.
Кому це підходить
Працюємо з дорослими пацієнтами. Якщо вашої ситуації немає в переліку — напишіть, підкажемо, чи це наш випадок.
Консультація
за 30 хвилин
Функціональна оцінка
- 01Враховуємо ваші обстеження, якщо вони вже є на руках
- 02М'язові тести: визначаємо, який м'яз втратив функцію і чому
- 03Оцінюємо рухи суглобів і рухи, які можуть провокувати проблему
- 04Перевіряємо, чи це наш випадок, чи спочатку варто звернутись до лікаря — невролога, хірурга, ревматолога
Пояснення
- 05Показуємо на вас і на моделі, який м'яз втратив функцію і чому може боліти саме там. Не «помацали й щось сказали» — ви розумієте, що відбувається з тілом
План на руки
- 06Що не можна робити найближчим часом: які навантаження, скільки кілограмів, які рухи, як сидіти
- 07Напрямки роботи, орієнтовний строк і вартість курсу — письмово
Результати
пацієнтів
Цифри — з повторних обстежень конкретних пацієнтів. Публікуємо з їхнього дозволу.
Чому саме ми
План замість безкінечного курсу
На консультації називаємо орієнтовний строк і вартість. Якщо щось змінюється — обговорюємо це з вами, а не продовжуємо курс мовчки.
Працюємо з причиною
Дискомфорт у коліні часто пов'язаний зі стопою або тазом. Тому оцінюємо все тіло, а не тільки місце болю.
Власний зал ЛФК
Вправи відпрацьовуєте на місці з інструктором, а не отримуєте пораду «подивіться відео вдома». Зал ЛФК у цоколі — під час тривоги заняття не переривається.
Не тільки руки — ще й апаратура
Кабінет масажу працює лише руками. Ми поєднуємо ручну роботу з апаратними процедурами — якщо це доречно у вашому випадку.
Що ми робимо
Терапевтичне тренування
Вправи під контролем інструктора у власному залі. Підбираємо навантаження під ваш етап відновлення й поступово ускладнюємо. Не «комплекс вправ із інтернету», а робота з конкретним м'язом, який втратив функцію.
Мануальна терапія
Робота з рухливістю суглобів і хребта руками. Застосовуємо за показаннями, після оцінки стану — не як окрему послугу «вправити спину».
Міопресура
Точковий тиск на напружені ділянки м'яза. Знімає спазм і больові точки там, де звичайний масаж не дістає.
Масаж спини та загальний
Класичний масаж спини або загальний. Працює з м'язовим тонусом і кровообігом, готує тканини до навантаження й закріплює результат після тренування.
Апаратні процедури
HILT-лазер, ударно-хвильова, магнітотерапія, пресотерапія, електростимуляція та голкорефлексотерапія. Підбираємо під конкретну задачу — дискомфорт, набряк, тонус м'язів.
Ми не підбираємо процедури «за списком». Спочатку оцінюємо вашу ситуацію на консультації — після цього визначаємо, які методи доцільні саме у вашому випадку.
Наш простір
Зал ЛФК у цокольному приміщенні — під час тривоги заняття не переривається.
Гортайте вбік, щоб подивитись усі кабінети
Часті питання
Скільки коштує весь курс?
Залежить від ситуації. Орієнтовний строк і вартість ви отримуєте на консультації письмово. Якщо по ходу щось змінюється — попереджаємо заздалегідь, а не ставимо перед фактом.
Чи буде боляче?
Консультація безболісна. Під час курсу в перші сеанси можливий дискомфорт, поки м'язи звикають до навантаження. Про будь-який біль кажіть одразу — інтенсивність підбирається під вас.
Чи потрібне направлення або МРТ?
Ні, направлення не потрібне. Якщо результати МРТ, КТ, УЗД або рентгену вже є — візьміть із собою, це пришвидшить консультацію. Якщо обстеження потрібне, ми скажемо яке саме.
Чи гарантуєте результат?
Ні, і ніхто чесний не гарантує. Ми відповідаємо за правильний план і якісну роботу на сеансах. Половина результату — це те, що ви робите між ними: виконуєте вправи, не перевантажуєте, дотримуєтесь обмежень. Якщо рекомендації не виконувати, строк розтягнеться, і ми скажемо про це прямо.
Чому не можна назвати точну кількість сеансів одразу?
Бо тіло відповідає на навантаження по-різному. На консультації ми даємо орієнтир на основі схожих випадків і переглядаємо його після перших сеансів, коли видно динаміку. Обіцяти точну цифру наперед — це або вгадування, або продаж.
Чи можна прийти на консультацію без обстежень?
Так. Консультація і є першим етапом оцінки. Обстеження з собою бажані, але не обов'язкові.
Не знаєте, чи ваш випадок — наш?
Напишіть нам у Telegram — відповімо на ваші питання до того, як ви запишетесь.
Як нас знайти
Запис на
консультацію
Заявки до 19:00 опрацьовуємо того ж дня. Пізніші — зранку наступного.
Залишити номер
Передзвонимо самі, домовимось про день і час. Два поля — більше нічого не потрібно.
Натискаючи кнопку, ви погоджуєтесь з умовами публічної оферти та на обробку персональних даних для запису.
Написати в месенджер
Якщо не любите телефонні розмови — напишіть. Повідомлення вже підготовлене, лишиться натиснути «надіслати».
або подзвонити: +38 063 898 53 89Якщо випадок не наш
Якщо на консультації зрозуміємо, що ваша ситуація потребує іншого спеціаліста — скажемо прямо й підкажемо, до кого звернутись.
Адміністратор передзвонить на вказаний номер. Якщо зручніше — напишіть нам у Telegram або Viber.